PORTAL NLP INDONESIA

Tip Praktis NLP#33: Patahkan Pensil “Terapi Membuang Emosi Negatif”

“Ah, simulasi itu mestinya bisa lebih bermanfaat, dari sekedar mengatasi rasa takut atau membangun keyakinan diri bahwa apapun bisa” demikian komentar suara dalam diri saya saat melihat teman trainer di Malaysia melakukan simulasi mematahkan pensil ke teman trainer lainnya.

Menurut saya, terlalu sederhana simulasi kekuatan pikiran manusia hanya dengan mematahkan sepotong pensil kayu yang tentu pastilah sangat rapuh, bukan?

Namun, jujur ingin saya sampaikan bahwa mematahkan pensil dengan satu jari telunjuk, sungguh sangatlah menarik. Hanya bagaimana memanfaatkannya tidak hanya sekedar motivasi yang bisa bersifat sementara, tapi bagaimana memanfaatkan lebih dari itu? Pasti ada manfaat lain. Read more »

Mari Bermain Lagi dengan Perasaan

Sudah cukup lama saya memiliki rasa takut terhadap ketinggian. Meskipun tidak sampai fobia, perasaan takut yang menyebar di sekujur tubuh ketika berada di jembatan penyebrangan, misalnya, cukup mengganggu buat saya.

Dan, jadilah kemarin pagi sebuah kesempatan belajar datang kepada saya. Saya ‘harus’ menyebrangi sebuah jembatan penyebrangan di daerah Sudirman. Ada 2 tujuan saya menyebrangi jembatan tersebut: saya memang akan menuju sebuah tempat dan menyampaikan undangan kepada seorang teman di tempat yang berdekatan.

Read more »

Tip Praktis NLP#28 For Therapist: INTENT - Energi DAHSYAT Saat Lakukan Terapi

“Berikan Hatimu, maka Engkau akan Temukan Jawabannya”

Inilah mantra “suci” yang sangat saya yakini sebagai makna kata “INTENT” dalam melakukan terapi. Kalimat indah ini meluncur begitu saja (kayak gak dipikir deh) dari Uskup Sinaga OFM saat kami jadi relawan bencana Tsunami Aceh akhir tahun 2004 lalu. Kata “INTENT” sendiri saya dapatkan sebagai PR dari NLP Master Trainer Bp DR Stefanus saat saya mengikuti kelas Basic Principle NLP awal tahun 2004.

Saya terus menggali dan meresapi kalimat ini ke dalam diri saya, dengan terus berkarya melakukan pelayanan terapi kemana saja, khususnya pada orang yang kurang mampu. Saya memilih untuk tidak memungut bayaran dalam kegiatan terapi karena keyakinan saya inilah misi bukan tempat cari uang. Untuk membiayai kegiatan pelayanan terapi ini, Read more »

HYPNOTHERAPY #7. Ketika trauma lebur dalam tarian

a. Kasus

Tahun 2003 hingga 2006 saya menjadi Project Manager untuk proyek CSR perusahaan yang mendapat kepercayaan dari SHV NV di Belanda . Proyek yang kami bangun berupa membantu pembangunan dan rehabilitasi pendidikan dasar di sekitar outlet perusahaan. Tahun 2005 ini kami mendapatkan dana sekitar 300.000 EURO, untuk proyek rehabilitasi 3 sekolah di Aceh Besar , 1 Bangunan Pengolahan Ikan di Peudada Bireun, 1 Sekolah di Sleman dan dan 1 Sekolah di tanah gambut di Banjarmasin.

Maret 2005 kami berangkat ke Aceh Besar. Berbekal data school mapping dari Depdiknas tentang sekolah yang hilang, rusak parah dan rusak sedang kami melakukan verifikasi data. Mencek kebenaran data, sekaligus dilengkapi dengan keadaan mental siswa, guru dan orangtua. Kami kemudian menentukan membangun 3 sekolah yaitu SDN Peukan Bada 2 , SDN Seumet dan SDN BlangBintang.

SDN Peukan Bada 2 , sekolah ini hilang disapu Tsunami. Kepala Sekolah, 2 guru dan 100 Read more »

Tip Praktis NLP #10: TV Kuno -Teknik Menghapus Pengalaman Buruk Masa Lalu-

“Bagaimana menghilangkan pengalaman buruk masa lalu yang kadang sering muncul sendiri tanpa diundang?” demikian pertanyaan seorang peserta training dari Surabaya via SMS. Saya balas: “Baiklah akan saya jawab melalui artikel di www.PortalNLP.com agar banyak orang bisa memanfaatkan teknik sederhana ini juga”

Demikian awal cerita dari tulisan ini yang saya sebut saja teknik TV Kuno. Mengapa TV Kuno? Agar Anda mudah mengingat teknik ini karena dengan membayangkan TV Kuno maka akan tergambar dalam benak Anda adalah TV berwarna hitam putih dengan tombol-tombol yang berfungsi untuk menyetel suara ataupun gambar. Dan, otak kitapun bekerja seperti TV Kuno tersebut.

Sebenarnya pengalaman masa lalu atau memori tidaklah buruk atau baik. Kita memberinya label atau judul akan “rasa” pada pengalaman tersebut sebagai pengalaman Read more »

Tip Praktis NLP # 4: Releasing -Teknik Bebaskan Diri dari Kemarahan-

“Bagaimana mungkin Anda bisa terbang tinggi, jika Anda masih membawa ransel yang berat di pundak Anda?” demikian jawaban saya jika ada peserta training yang bertanya bagaimana cara mencapai sukses dengan cepat.

Salah satu ransel yang berat ini adalah kemarahan dan teman-temannya seperti kekesalan, kekecewaan, kesedihan dsb. Marah itu memang menyakitkan. Marah itu bahaya. Marah itu tidak nyaman. Marah itu energi negatif. Marah itu disimpan jadi berat, namun jika dibuang sering seperti bumerang yang kembali lagi ke si pengirim. Uh, sebeeel dan sereeem…

Bagaimana melepaskan ransel yang berat tersebut?

Teknik ini saya dapatkan dari seorang sahabat yang berasal dari Jerman saat kami Read more »

Terapi Fobia Instan : Keajaiban Pikiran, bukan keajaiban NLP/Hipnosis

Pertengahan tahun 2005, pada saat istirahat siang hari di tengah suatu pelatihan Hypnotic Selling Skill di Sumatra, ada seorang peserta menghampiri saya dan bertanya “Bisakah menyembuhkan fobia Bahasa Inggris saya?”. Saya amati yang bertanya adalah seorang pemuda kurus bertampang Jawa dan ia adalah salah satu frontliner di perusahaan distribusi.

Saya tertarik untuk mengetahui apa yang dimaksudnya dengan fobia bahasa Inggris. Seperti diketahui, dalam bahasa awam, seringkali orang mencampur adukkan antara kata takut (afraid), ngeri (fear), jijik, atau cemas (anxiety) dengan fobia. Beberapa orang yang pernah datang ke saya menyatakan fobia pada kecoa, namun setelah proses klarifikasi, terungkap ternyata hanyalah jijik. Fobia adalah suatu reaksi berlebihan tak terkontrol yang cenderung spontan pada seseorang saat ia melihat / mendengar / merasakan / memikirkan sesuatu, dan biasanya obyek fobia itu secara normal bukanlah sesuatu yang menakutkan.

Read more »