Menjaga Momentum Pencapaian Target
Written by Waidi on 25 July 2007 – 12:00 am -Pertanyaan seorang mahasiswa terlontar pada suatu kesempatan. Ia sulit sekali untuk bisa menjadi serius dalam belajar. Mudah berubah pikiran dan goyah dalam konsentrasi belajar.
Pertanyaan itu mengingatkan saya pada waktu masih kuliah di Universitas Terbuka. Indeks Prestasi Kumulatif (IPK)yang saya perolehpada semenster pertama model belajar jarak jauh kuliah ini hanya 1,5 (satu koma lima). Prestasi buruk ini tidak menjadikan saya patah arang. Tetapi sebaliknya, saya malah meningkatkan komitmen untuk belajar lebih serius. Saya berjanji pada diri sendiri untuk meningkatkan intensitas, kuantitas dan kualitas belajar.
Posted in Hypnosis/therapy, NLP & Belajar | 4 Comments »
Tip Mengatasi Rasa Kantuk Saat Belajar
Written by Waidi on 4 May 2007 – 12:00 am -Seorang mahasiswa peminat NLP bertanya bagaimana cara mengatasi rasa kantuk pada saat membaca/belajar? Adakah tip-nya? Khususnya saat-saat menghadapi ujian semester.
Terserang kantuk saat membaca/belajar merupakan hal yang sangat umum dialami oleh banyak orang. Sepengetahuan saya, belum ada tip yang cespleng untuk mengatasi problem rasa kantuk saat membaca/belajar. Kalau pun ada, tip-tip juga masih subjektif sifatnya. Artinya, hanya pengalaman individual yang belum tentu cocok untuk orang lain. Di dunia terapi NLP pun belum ada yang secara khusus membahas masalah ini.
Terdorong untuk sharing dengan pembaca, saya mencoba meracik tip ini. Kritik dan saran saya harapkan. Racikan tip ini tentunya dalam perspektif NLP. Seperti diketahui Read more »
Posted in NLP & Belajar | 5 Comments »
SLEEPING MIND: Teknik Mengoptimalkan Pikiran sambil Tidur
Written by Aziez on 23 April 2007 – 12:00 am -Bisa jadi terdengar aneh. Bagaimana mungkin seseorang yang tidur dapat mengoptimalkan kerja pikirannya? Bukankah selama ini yang kita pahami aktivitas (kalau boleh disebut sebagai aktivitas) tidur adalah sarana untuk beristirahat? Kesempatan untuk mengendurkan otot-otot yang tegang, melepaskan semua beban pikiran, dan menikmati keheningan yang nyaman. Itu pun tidak salah. Karena saat tidur gelombang otak melambat sehingga temperatur di sekitar otak menurun dan secara fisik dapat dinikmati sebagai rasa yang ringan dan nyaman.
Di sisi lain, bilamana kita memiliki satu atau beberapa issue (permasalahan) yang harus dianalisa, pertanyaan-pertanyaan yang harus dijawab, persoalan-persoalan yang Read more »
Posted in NLP & Belajar | 11 Comments »
Terapi Fobia Instan : Keajaiban Pikiran, bukan keajaiban NLP/Hipnosis
Written by Ronny FR on 4 March 2007 – 12:00 am -Pertengahan tahun 2005, pada saat istirahat siang hari di tengah suatu pelatihan Hypnotic Selling Skill di Sumatra, ada seorang peserta menghampiri saya dan bertanya “Bisakah menyembuhkan fobia Bahasa Inggris saya?”. Saya amati yang bertanya adalah seorang pemuda kurus bertampang Jawa dan ia adalah salah satu frontliner di perusahaan distribusi.
Saya tertarik untuk mengetahui apa yang dimaksudnya dengan fobia bahasa Inggris. Seperti diketahui, dalam bahasa awam, seringkali orang mencampur adukkan antara kata takut (afraid), ngeri (fear), jijik, atau cemas (anxiety) dengan fobia. Beberapa orang yang pernah datang ke saya menyatakan fobia pada kecoa, namun setelah proses klarifikasi, terungkap ternyata hanyalah jijik. Fobia adalah suatu reaksi berlebihan tak terkontrol yang cenderung spontan pada seseorang saat ia melihat / mendengar / merasakan / memikirkan sesuatu, dan biasanya obyek fobia itu secara normal bukanlah sesuatu yang menakutkan.
Posted in Hypnosis/therapy, NLP & Belajar, NLP & Trauma/Phobia | 6 Comments »
Kekuatan Visualisasi: Bayangan yang Menjadi Kenyataan
Written by Aziez on 27 February 2007 – 12:00 am -Dua tahun yang lalu, anak pertama saya sangat cemburu bila melihat teman-teman sebayanya (bahkan yang lebih muda darinya) bisa lalu lalang naik sepeda roda dua. Untuk ukuran anak kelas 2 SD (berusia hampir 8 tahun) memang agak terlambat kalau belum bisa naik sepeda roda dua dengan lancar. Sudah sering dia mencoba sendiri maupun dengan diajari oleh ibunya, namun kelihatannya sulit baginya untuk mencapai keseimbangan.
Sehingga kalau mencoba sendiri, pada kayuhan pertama posisi sepedanya sudah miring dan kemudian terjatuh. Begitu juga saat sambil dipegangi oleh ibunya, kelihatannya sudah seimbang, tapi begitu ibunya melepaskan pegangannya dari sepeda, langsung oleng dan jatuh. Lama-lama dia jadi malas, bahkan mungkin takut untuk mencoba lagi, karena merasa selalu gagal.
Posted in NLP & Belajar | 1 Comment »
Visualisasi : teknik luar biasa untuk recall informasi
Written by Aziez on 22 February 2007 – 12:00 am -Pada waktu masih sekolah di SMP dan SMA dulu, entah karena cara belajar saya yang keliru atau memang metode pengajarannya yang kurang pas, seringkali saya dihadapkan pada situasi harus menghafalkan sekian banyak materi ajaran dalam waktu singkat, taruh kata semalam, karena keesokan harinya harus berhadapan dengan soal-soal yang harus dijawab dengan hafalan tersebut. Biasanya situasi seperti ini terjadi saat ujian, baik tes formatif , tes sub sumatif maupun tes sumatif (mungkin dalam sistem pendidikan nasional saat ini terminologi seperti itu sudah tidak digunakan lagi).
Seusia itu saya belum begitu tertarik mempelajari pola kerja otak, apalagi mendalapami NLP atau pendekatan mind power lainnya. Yang saya pahami hanyalah, saya harus hafal karena saya ingin nilai saya tidak buruk, kalaupun tidak bisa sangat baik. Kenapa? Read more »
Posted in NLP & Belajar | 5 Comments »
